ハートフルプラザからのお知らせ

2018年04月21日

3月31日（土）ヨガ講座を開催しました。

講師は、自然の薬箱　ボディーワークスタジオの新田恵理先生です。

ヨガ初体験の人もいらっしゃいましたが、とてもなごやかな雰囲気のなか、

体を無理なく動かすことができ、あっという間の時間でした。

心身共にすっきりしました！